Fantatry ny rehetra ny "osteoporose", aretina mahazatra izay manohintohina mafy ny fahasalaman'ny zokiolona, miaraka amin'ny aretina avo, ny fahasembanana ambony, ny fahafatesan'ny olona ambony, ny fandaniana ara-pitsaboana avo lenta ary ny kalitaon'ny fiainana ambany ").
Matetika ny olona no mihevitra fa ny osteoporose dia vokatry ny fahanteran'ny vatana tsy azo toherina sy tsy azo ihodivirana, ary ny fisorohana sy ny fanabeazana azy dia tsy manan-danja lavitra noho ny diabeta sy ny aretin'ny tiroida.Noho izany dia betsaka ny tsy fifankahazoan-kevitra eo amin’ny olon-tsotra, ary na ny dokotera eny ifotony aza dia tsy mitovy hevitra amin’izany.Vitsy ny tsy fifankahazoana.
Eto, manaova siansa malaza momba ny olana mahazatra mifandray amin'ny osteoporose, mba hanampiana ny mpamaky.
Hevi-diso mahazatra momba ny osteoporose
Ny osteoporose dia aretin'ny metabolisma ao amin'ny taolana tsy ara-dalàna izay miavaka amin'ny fihenan'ny taolana, ny fanimbana ny microarchitecture ny taolana, ny fihenan'ny taolana, ary ny fahapotehan'ny taolana.Be dia be izy io, aretina maharitra, ary matetika miaraka amin'ny fahasarotana toy ny tapaka, izay mampihena be ny kalitaon'ny fiainan'ny marary, ary miteraka fahasembanana sy fahafatesana mihitsy aza.Noho izany dia lasa iray amin'ireo aretina mitaiza izay manohintohina mafy ny fahasalaman'ny olombelona.Noho izany, ny fisorohana sy ny fitsaboana ny osteoporose dia zava-dehibe indrindra.Na dia manana fahatakarana manokana momba ny fisorohana sy ny fitsaboana ny osteoporose aza ny tsirairay, dia mbola misy ny tsy fifankahazoana.
01
Ny olon-dehibe dia manana osteoporose
Matetika ny olona rehetra dia mihevitra fa ny zokiolona ihany no ho voan'ny osteoporose ka mila mihinana takelaka kalsioma, saingy tsy izany no izy.Ny osteoporose dia mizara ho sokajy telo: osteoporose voalohany, osteoporose faharoa ary osteoporose idiopatika.
Anisan'izany, ny osteoporose voalohany indrindra dia ahitana osteoporose senile sy osteoporose postmenopausal.Ity karazana osteoporose ity dia mahazatra kokoa amin'ny zokiolona ary tsy misy ifandraisany amin'ny tanora.
Ny osteoporose faharoa dia faharoa amin'ny antony isan-karazany, toy ny fampiasana glucocorticoids maharitra, fisotroana maharitra, hyperthyroidism, diabeta, myeloma, aretin'ny voa mitaiza, fialan-tsasatra maharitra, sns. , fa tsy ny zokiolona ihany.
Ny osteoporose idiopathic dia ahitana osteoporose tanora, osteoporose tanora, osteoporose olon-dehibe, osteoporose ny fitondrana vohoka sy ny fampinonoana, ary io karazana io dia mahazatra kokoa amin'ny tanora.
02
Ny osteoporose dia trangan'ny fahanterana izay tsy mila fitsaboana
Ny soritr'aretina lehibe sy ny famantarana ny osteoporose dia ny fanaintainana manerana ny vatana, ny fihenan'ny haavony, ny hunchback, ny fracture amin'ny fragility, ary ny fisefoana voafetra, anisan'izany ny fanaintainana ao amin'ny vatana no soritr'aretina mahazatra indrindra sy manan-danja indrindra.Ny antony dia noho ny fiovan'ny taolana avo indrindra, ny fitomboan'ny taolana, ny fandringanana sy ny fanjavonan'ny taolana trabecular mandritra ny fizotran'ny resorption, ary ny fandringanana ny taolana cortical subperiosteal, izay mety hiteraka fanaintainan'ny taolana rehetra, miaraka amin'ny fanaintainana ambany kokoa no tena mahazatra. mahazatra, ary ny hafa miteraka fanaintainana.Ny tena antony dia tapaka.
Ny taolam-paty misy osteoporose dia tena marefo, ary matetika tsy tsikaritra ny fihetsehana kely sasany, saingy mety hiteraka ratra.Mety hisy vokany lehibe ho an'ny marary ireo tapaka kely ireo, ka hisy fiantraikany be eo amin'ny fiainan'ny marary, ary hihena mihitsy aza.fiainana.
Ireo soritr'aretina sy famantarana ireo dia milaza amintsika fa ny osteoporose dia mila fitsaboana, fitiliana mialoha, fanafody ara-potoana ary fiovan'ny fomba fiaina mba hisorohana ny fanaintainan'ny vatana, ny ratra ary ny voka-dratsiny hafa.
03
Calcium ra normal, tsy mila famenoana calcium na dia misy osteoporose aza
Amin'ny klinika, marary maro no mandinika ny haavon'ny kalsioma ao amin'ny rany, ary tsy mila famenoana kalsioma izy ireo rehefa mieritreritra fa ara-dalàna ny calcium ao amin'ny rany.Raha ny marina, ny calcium ao amin'ny ra dia tsy midika hoe calcium ara-dalàna ao amin'ny taolana.
Rehefa tsy ampy kalsioma ny vatana noho ny tsy fahampian'ny kalsioma na ny fahaverezan'ny kalsioma be loatra, dia avoaka ao amin'ny ra ny calcium avy amin'ny tahiry kalsioma lehibe ao amin'ny taolana iliac amin'ny alàlan'ny osteoclasts voafehy hormonina mba hamerenana indray ny taolana mba hihazonana ny calcium ao amin'ny ra.Ao anatin'ny fetra ara-dalàna dia very ny calcium avy amin'ny taolana amin'izao fotoana izao.Rehefa mitombo ny fatran'ny kalsioma amin'ny sakafo, dia amboarin'ny osteoblasts mamerina ny taolana ny fitehirizana kalsioma, ary tapaka io fifandanjana io, ka mahatonga ny osteoporose.
Tokony hohamafisina fa na dia tapaka mafy aza ny osteoporose voalohany, dia mbola ara-dalàna ny haavon'ny kalsioma ao amin'ny ra, noho izany dia tsy azo faritana fotsiny ny famenoana kalsioma mifototra amin'ny haavon'ny calcium ao amin'ny ra.
04
Takela-bato kalsioma ho an'ny osteoporose
Amin'ny fampiharana klinika, marary maro no mino fa ny famenoana calcium dia afaka misoroka ny osteoporose.Raha ny marina, ny fahaverezan'ny kalsioma taolana dia lafiny iray amin'ny osteoporose.Ny antony hafa toy ny tsy fahampian'ny hormonina ara-pananahana, ny fifohana sigara, ny fisotroana tafahoatra, ny fisotroana kafe tafahoatra sy ny zava-pisotro misy karbona, ny asa ara-batana Ny tsy fahampiana, ny tsy fahampian'ny kalsioma sy ny vitamin D ao amin'ny sakafo (hazavana ambany na ambany) dia mety hitarika amin'ny osteoporose.
Noho izany, ny famenoana kalsioma irery dia tsy afaka misoroka ny fisian'ny osteoporose, ary ny fanatsarana ny fomba fiainana dia tokony hatao mba hampihenana ny loza hafa.
Faharoa, aorian'ny fampidirana ny calcium ao amin'ny vatan'olombelona, dia mila ny fanampian'ny vitamin D izy mba hitaterana sy hitroka.Raha mameno takelaka kalsioma fotsiny ny marary voan'ny osteoporose, dia kely dia kely ny fatra azo atsofoka ary tsy afaka manonitra tanteraka ny kalsioma very amin'ny vatana.
Amin'ny fampiharana klinika, ny fanomanana vitaminina D dia tokony ampiana amin'ny famenoana calcium amin'ny marary amin'ny osteoporose.
Ny fisotroana ron-kena dia afaka misoroka ny osteoporose
Nasehon’ny andrana fa rehefa avy nahandro tao anaty lasopy matimaty nandritra ny adiny 2 dia nipoitra ny tavy tao amin’ny tsokan’ny taolana, saingy mbola kely dia kely ny calcium ao amin’ilay lasopy.Raha te hampiasa ron-kena ho fanampin'ny calcium ianao, dia azonao atao ny manisy vinaingitra antsasak'adiny amin'ny lasopy ary mampangotraka tsikelikely mandritra ny adiny iray na roa, satria ny vinaingitra dia afaka manampy amin'ny famongorana ny calcium ao amin'ny taolana.
Raha ny marina, ny sakafo tsara indrindra amin'ny famenoana calcium dia ronono.Ny votoatin'ny kalsioma eo ho eo isaky ny 100 g ny ronono dia 104 mg.Ny fihinanana calcium isan'andro ho an'ny olon-dehibe dia 800-1000 mg.Noho izany, ny fisotroana ronono 500 ml isan'andro dia azo ampiana.antsasaky ny habetsahan`ny kalsioma.Ankoatra izay dia misy calcium bebe kokoa ihany koa ny yaourt, ny vokatra soja, ny hazan-dranomasina, sns, ka azonao atao ny misafidy ny hihinana azy amin’ny fomba voalanjalanja.
Raha fintinina, ankoatry ny famenoana kalsioma sy ny famenoana vitaminina D, ny fanafody sasany manakana ny osteoclasts dia mila ampiana amin'ny marary voan'ny osteoporose mafy.Eo amin'ny lafiny fiahiana ny fiainana, ny marary dia tokony hanoro hevitra mba hahazo tara-masoandro bebe kokoa, hanana sakafo voalanjalanja, ary hanao fanatanjahan-tena araka ny tokony ho izy, ary hisorohana ny fisian'ny osteoporose amin'ny alàlan'ny fikarakarana azy manokana.
06
Osteoporose tsy misy soritr'aretina
Araka ny hevitry ny olona maro, raha mbola tsy misy fanaintainana ambany lamosina, ary ny ra kalsioma fitsapana tsy ambany, dia tsy misy osteoporose.Mazava ho azy fa diso io fomba fijery io.
Voalohany indrindra, amin'ny dingana voalohany amin'ny osteoporose dia matetika tsy misy soritr'aretina na soritr'aretina malemy ny marary, ka sarotra ny mamantatra izany.Raha vao mahatsapa fanaintainana ambany lamosina na tapaka izy ireo, dia mandeha amin'ny aretina sy ny fitsaboana, ary matetika ny aretina dia tsy eo amin'ny dingana voalohany.
Faharoa, ny hypocalcemia dia tsy azo ampiasaina ho fototry ny diagnostika ny osteoporose, satria rehefa mihena ny calcium ao amin'ny urine, ny "hypocalcemia" dia mandrisika ny famokarana hormonina parathyroid (PTH), izay afaka manatsara ny osteoclast. Ny sela dia manetsika ny kalsioma taolana ho ao amin'ny ra, mba hihazonana ny kalsioma ao amin'ny ra.Raha ny marina, ny olona voan'ny osteoporose dia matetika manana kalsioma ambany ao amin'ny ra.
Noho izany, ny diagnostika ny osteoporose dia tsy azo mifototra amin'ny fisiana na tsy fisian'ny soritr'aretina ary raha mihena ny calcium ao amin'ny ra."Fitsapana ny hakitroky ny taolana" no fenitra volamena amin'ny fitiliana ny osteoporose.Ho an'ny vondron'olona atahorana ho voan'ny osteoporose (toy ny vehivavy premeno pausal, lehilahy mihoatra ny 50 taona, sns.), na misy soritr'aretina na tsia, dia tokony handeha any amin'ny hopitaly tsy tapaka izy ireo hanao fizahana ny habetsan'ny mineraly taolana mba hanamafisana ny aretina, fa tsy miandry mandra-pahitany ny tenany ho marary lamosina na tapaka.Mandehana mitsabo.
Tsy maintsy manova ny foto-kevitra ara-pahasalamany aloha ny olona efa antitra sy antitra avy amin'ny maodely "fitsaboana aretina" ho modely "fanasitranana tena ara-pahasalamana".Ampiasao ny scan densitometry amin'ny taolana hanaovana fitiliana ny hamafin'ny taolana mba hisorohana ny taolana sy ny osteoporose.Ho an'ny tanora, ny fanazaran-tena ampy dia afaka mahazo tahiry betsaka ny taolana ary afaka misoroka ny fahaverezan'ny taolana be loatra amin'ny fahanterana.Na dia tsy mampitombo ny hamafin'ny taolana aza ny fanatanjahan-tena amin'ny zokiolona, dia mety hampihena ny fahaverezan'ny taolana amin'ny faritra sahiran-tsaina.
Ilaina ny fanaraha-maso ny hamafin'ny taolana mba hahatakarana ny fahasalaman'ny taolana.Satria ny kalsioma mipetraka ao amin`ny taolana nandritra ny fotoana ela, dia soso-kevitra ny hanamarina ny hakitroky ny taolana indray mandeha isan-taona.Raha manana osteoporose miharihary ianao ary mitsabo zava-mahadomelina, mba hanombanana ny fahombiazan'ny zava-mahadomelina dia azonao atao ny manamarina izany indray mandeha isaky ny enim-bolana.Amporisihina ny hitazona araka ny tokony ho izy ny tatitra momba ny habetsan'ny taolana, mba hampitoviana izany amin'ny fanadinana manaraka mba hahatakarana ny fiovan'ny hakitroky ny taolana.Izany no nanolorana azy ho mampiasaPinYuan ultrasound taolana densitometeror angovo roa X-ray absorptiometry taolana densitometryhizaha ny hakitroky ny taolana.
Fotoana fandefasana: Sep-28-2022